手押しのパターンを列挙してみました。 手押しは正対からスラロームへの移行、絡みつかれることからの脱出の際に有効です。
今のところ総パターンは
- 加速
- クライフ&足裏ターン
- マタドールターン インアウト
- 追走を振り切る
- 2ステップ インアウト
押すこと、押されること、離れること、瞬間的に力を使うこと、腕力はそれほど必要ないこと、力を伝えること、ボールをコントロールすること、これらを学ぶのに手押しは基本となる技術です。
実際の力の入れ加減、角度、タイミングなどは個々に違ってくると思うので、よく練習してください。
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